Exercicis - Pes rus o kettlebell

Busca exercicis

8 exercicis disponibles : Pes rus o kettlebell

Pes mort i pressió (press) d'espatlles a una mà amb pes rus (kettlebell)

Pes rus (kettlebell): El molí

Pes rus: Pes mort i rem al coll

Pres rus: Pressió (press) d'espatlla a una mà

Pes rus: Pressió (press) d'espatlles

Pes rus: Rem a una mà

Gatzoneta kettlebell